Cuidados durante viagens de férias

Muitos pacientes em tratamento contra o câncer aproveitam as festas de final de ano longe de casa e, para garantir o bem-estar, algumas recomendações devem ser seguidas. O Instituto do Câncer do Estado de São Paulo preparou orientações para um período de férias tranquilo.

O primeiro passo é que o médico saiba e esteja de acordo com a decisão sobre a viagem. Outra importante recomendação é que pacientes em tratamento quimioterápico devem proteger-se do sol com uso de filtro solar e roupas adequadas, que devem incluir chapéus ou lenços na cabeça.

Cuidar da alimentação também faz parte da rotina de cuidados. É importante que o paciente sempre consuma alimentos frescos e de procedência confiável, além de ingerir bastante líquido. Outra dica é não esquecer de levar na viagem todos os medicamentos que estejam em uso, assim como os sintomáticos, utilizados em caso de dor, febre e vômito.
Algumas dicas essenciais podem e devem ser seguidas. É fundamental que o paciente adote todas as recomendações dadas pelo médico que o acompanha, garantindo seu bem-estar e uma viagem sem imprevistos.

É importante destacar ainda que se o paciente apresentar febre igual ou superior a 37,8ºC (medida em baixo das axilas) e estiver em quimioterapia ou radioterapia, deve procurar imediatamente o serviço local de saúde ou entrar em contato com o seu médico.

Se estiver viajando de avião, tente se levantar e caminhar pelo avião a cada 1h, para melhorar a sua circulação.

Mantenha-se hidratado, principalmente, em aviões ou lugares secos ou áridos.

Evite bebidas alcoólicas durante os vôos.

Se você se sentir indisposto, procure assistência médica imediatamente.

Diminua as chances de infecções. Dê preferência a bebidas engarrafadas e alimentos bem cozidos.

Se for viajar para um local onde os costumes e a culinária são diferentes do que você está acostumado, mantenha com você bebidas e petiscos, como barras de cereais, chocolates e biscoitos.