Ao contrário do que muitos pensam, é possível sim manter a qualidade de vida após o diagnóstico de câncer. Veja como:1. Mantenha-se ativo e busque outros focos de atenção que não a doença, comece um hobby, algum trabalho, algo a que se dedicar, algo que te faça bem e que você goste de fazer.
2. Adote uma dieta balanceada, evite comidas gordurosas e fritas, visite o nutricionista, não consuma bebida alcoólica ou cigarro.
3. Na medida do possível, pratique exercícios físicos, escolha o que mais lhe agrade, além de fazer bem para a mente também fará bem ao corpo.
4. Fique perto das pessoas que você ama e que te fazem bem!
5. Se dedique a beleza, não deixe de lado depois do câncer. Existem sites de moda e maquiagem especial para pessoas com câncer.
6. Cuide das suas emoções. Uma dica é fazer sessões com um psicólogo. Participe de grupos com outros pacientes.
7. Mantenha-se informado sobre o seu tipo de neoplasia, faça pesquisas e saiba que é possível sim superar o câncer!
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