Pacientes com câncer devem ter cuidados especiais no inverno

Com as baixas temperaturas do inverno, os pacientes que estão em tratamento contra o câncer devem ter atenção especial à saúde. Os medicamentos quimioterápicos acentuam a sensibilidade ao frio, provocando sensação de formigamento e choque, principalmente na região das mãos e dos pés.

De acordo com o Icesp (Instituto do Câncer do Estado de São Paulo), a medicação também provoca queda de imunidade, aumentando o risco de infecções respiratórias como sinusite e resfriados.

Para prevenção, é essencial lavar bem as mãos com água e sabão, diversas vezes ao dia, além de evitar ambientes fechados e climatizados.

Também é importante manter-se agasalhado e reforçar a proteção das extremidades com o uso de luvas, gorros, tocas de lã e meias grossas.

O consumo de chás e outras bebidas quentes também ajuda a manter a temperatura do corpo.

Outras recomendações simples, mas importantes, são o consumo de alimentos frescos de e tomar muita água e outros líquidos. 

Os pacientes que estão internados não devem receber visitantes que estejam com os sintomas da gripe.

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Cuidados com o frio

Tosses, espirros, dificuldade para respirar, falta de ar e eventuais idas ao pronto-socorro são alguns dos sintomas de que o inverno está chegando. Porém, esse pesadelo pode ser evitado com algumas medidas simples.

É difícil prevenção total por conta da variação climática, mas com alguns cuidados é possível passar o inverno sem nenhum resfriado.

> Agasalhar-se bem, evitando roupas leves nos dias mais frios, e fugir da chuva são recomendações fundamentais. O choque térmico agride as vias aéreas, facilitando as infecções.

> Alimentação equilibrada, horas regulares de sono e atividades físicas são imprescindíveis para melhora da defesa do organismo.

> O ambiente deve estar sempre ventilado e se possível, com uma temperatura agradável.

> Não deixe de ingerir líquidos. Além de hidratar, ajuda a manter a temperatura normal do corpo.

> Lave as mãos com frequência, pois elas têm um grande poder de transmissão de agentes infecciosos.

> Se tiver mais de 60 anos ou for portador de doença pulmonar crônica, vacine-se contra a gripe, de preferência, dois meses antes do inverno, para uma melhor reação do organismo e criação de anticorpos.

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