sexta-feira, 15 de fevereiro de 2013

Dicas de prevenção

Câncer de mama 


● Evitar obesidade se alimentando corretamente e praticando exercícios físicos

● Não ingerir álcool

● Evitar exposição a radiação ionizante se tiver idade inferior a 35 anos

● Realizar o auto exame junto ao médico especializado

Câncer de boca


● Evite muita exposição ao sol

● Não fume

● Realize todos os dias a higiene bucal

● Vá ao dentista pelo menos uma vez ao ano

● Tenha uma boa alimentação

Câncer de pele


● Evite exposição ao sol das 10h às 16h

● Use proteção como chapéus, filtro solar

● Cuidado com a exposição a agentes químicos e radiação ionizante

Nenhum comentário:

Postar um comentário